* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم على " موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية ".. ضع اعلانك هنا ، تضمن نشره ونجاحك .. معنا حقق أمنياتك وأحلامك ..
صحيفة " الوطن العربى اليومية " .. صحيفة عربية يومية مستقلة شاملة ، تصدر من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير: علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby.com
صحيفة " الوطن العربى الأسبوعية " .. صحيفة عربية أسبوعية مستقلة شاملة تصدر صباح كل خميس من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير : علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby-weekly.com
" تليفزيون الوطن العربى WA.TV " من لندن ، المملكة المتحدة - أسسه رئيس مجلس الإدارة : علاء الدين سعيد .. رابط موقع التليفزيون على الإنترنت : http://www.alwatanelaraby-tv.com
دعوة إلى أعضاء أسرة الموقع الأعزاء للإنضمام إلى عضوية " موقع مكتبة مؤلفات الشاعر علاء الدين سعيد " ، حيث تتعدد مجالات هذه المؤلفات لكننا نحاول هنا حصرها وإتاحتها للقارىء فى كل مكان .. فمرحباً بكم أعضاءً بيننا على الرابط التالى : http://almaktaba.own0.com فأهلا بكم و سهلا .
لغة الموقع
يمكنك إختيار لغة الموقع من هنا ...
النسخ من الموقع غير متاح
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أنا أنسان ( شعر عامى ) من ديوان الصدى
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالأربعاء 20 مارس 2013, 7:58 am من طرف مرفت رضوان

» أهلا و سهلا بكم أعضاء أسرتنا العزيزة فى موقعكم المميز ..
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالأحد 09 ديسمبر 2012, 9:08 pm من طرف سمير الطرابيلى

» ** لحبيبة فلسطين ** زجل مغربي
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالسبت 17 نوفمبر 2012, 11:48 pm من طرف mustapha amzil

» ** قارعة الطريق ** .
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 11:06 pm من طرف mustapha amzil

» ** راح اللي راح ** زجل مغربي
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 4:19 am من طرف mustapha amzil

» ** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالأربعاء 31 أكتوبر 2012, 8:16 pm من طرف mustapha amzil

» كتاب : سيظل رسول الله ..مهما أساءوا السيد إبراهيم أحمد
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالإثنين 22 أكتوبر 2012, 11:14 pm من طرف السيد إبراهيم أحمد

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
على الرحب و السعة
الإفتتاح الرسمى لتليفزيون " SAID T.V " ..( تليفزيون علاء الدين سعيد من الإتحاد الأوربى )
إن كان بإمكاني.....اقتراح لأسرة الموقع
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد
قصيدة " أبحث عنك " .. للشاعر / علاء الدين سعيد
عشرنساء لا ينساهن الرجل
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
سجلوا انا عربية...
لكى تكون اسعد مما انت عليه
ما معني الصديق؟؟؟؟
المواضيع الأكثر شعبية
مناسك العمره .. كيفيتها و ما يقال فيها
وليم شكسبير(1564 – 1616)نبذه مختصره عن حياته
من اجمل ما قرأت عن التسامح .. دعووووووه إلى التساااااااامح
اول قصيده لنازك الملائكه تكسر فيها بحور الشعر قصيدة الكوليرا
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
أمثال على وزن أفعل...........
قصيدة نهاية العام‏ .. للشاعر/ محمد نجيب الرمادى
طريقة تهييئ الحامض المصير يعني المرقد
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد

 

 عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
egmz
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
egmz


انثى

الدولة - المدينة : مصر - الاسكندرية

علم الدولة : عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً Female31
رقم العضوية : 127
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
الموقع :

عدد المساهمات : 422

درجة النشاط فى الموقع : 45

نقاط : 46016

الأوسمة : المشرف المتميز

عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً Empty
مُساهمةموضوع: عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً   عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_icon_minitimeالسبت 25 ديسمبر 2010, 12:10 pm



في أغلب الأحيان تكون أشياء بسيطة، يمكننا القيام بها بسهولة ودون جهد أو تكاليف لكن نتجاهلها، أكثر ضررا من غيرها. وما يزيد الأمر سوءا عدم إدراك أهميتها أو الاستهانة بها مما يؤدي إلى تكرارها، مما يكلف أيضا الكثير على المدى البعيد.

من بين الأخطاء التي نرتكبها في حق بشرتنا وجمالها وندفع ثمنها غاليا في ما بعد أمور مثل:

1 - تسمير الوجه والجسم في الصالونات المتخصصة. فعلى الرغم من أن الجميع أصبح يعرف خطورتها ودورها في احتمال الإصابة بسرطان الجلد على المدى البعيد، فضلا عن التسريع في شيخوخة البشرة وظهور التجاعيد عليها، فإن البعض لا يزال يستعملها بانتظام إلى حد الإدمان.

2 - استعمال المجفف الكهربائي ومكواة التمليس بشكل يومي يعصف بصحة الشعر ويعرضه للتقصف، بالإضافة إلى أنه يقضي على نعومته ويجعله جافا ومتجعدا بشكل يصعب التحكم فيه. حاولي تجنب المكواة قدر الإمكان، وعند استعمالها يجب تمريرها بسرعة على الشعر مع ضرورة استعمال مستحضر «سبراي» للوقاية من الحرارة العالية قبل بدء عملية التجفيف.

خلال الإجازات، وبين الفترة والأخرى لا بأس من أن تمنحي شعرك بعض الراحة بعدم تعريضه لأي حرارة أو مستحضرات، وفي المقابل غذيه بالزيوت الطبيعية واتركيه على سجيته حتى يستعيد أنفاسه وعافيته.

3 - كريم ترطيب الوجه من المستحضرات الضرورية التي لا يمكنك الاستغناء عنها تماما مثل فرشاة تنظيف الأسنان، وبنفس الأهمية تقريبا نذكر ترطيب الجسم كله، لهذا لا تهمليه، وخصوصا منطقة الصدر واليدين، لأن التجاعيد تظهر عليهما بسرعة فتفضحك.

4 - عدم استعمال كريم ترطيب يحتوي على مرشحات كافية لحماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، يسرع من علامات الشيخوخة ويجعلها تبدو باهتة وذابلة على المدى الطويل. صحيح أن قليل من الشمس صحي لكن الكثير منها ضار.

وحسب رأي الخبراء والأخصائيين، فإن 15 دقيقة في اليوم كافية لأن تأخذي كفايتك من فيتامين «دي»، الذي يمكن استمداده من أشعة الشمس.

5 - في المساء، قد تتكاسلين قبل النوم عن غسل وجهك وإزالة بقايا ماكياج اليوم، وهذا أمر قد يحصل بين فترة وأخرى ومفهوم لحد الآن، لأننا بشر، لكن أن يصبح عادة، فهذا أمر لا يمكن السكوت عنه، وبالتالي عليك بمعالجته بسرعة.

فوقت النوم هو أفضل فترة تسترجع فيها البشرة حيويتها وتجدد خلاياها، ووجود طبقات من الماكياج عليها سيغلق مسامها ويعوق تنفسها، الأمر الذي سيجعلها ذابلة وغير حيوية في الصباح. في حالة كنت تعبة ومرهقة، استعملي المناديل المخصصة لهذا الغرض، لكن العادة هي أن تغسلي وجهك جيدا بغسول خاص وإتباعه بكريم خاص بالليل.

6 - بعد أن تتحكمي في هذه النقطة ويصبح تنظيف الوجه صباحا ومساء روتينا عاديا بالنسبة لك، لا بد من الانتقال إلى مرحلة تدليل بشرتك أكثر بتقشيرها هي والجسم مرة في الأسبوع على الأقل.

فالتقشير لن يخلصك من الخلايا الميتة ويمنح البشرة تألقا ونضارة فحسب، بل أيضا سيجعلها قابلة أكثر لتتشرب كريم الترطيب المغذي.

7 - لا بأس أيضا من قناع للبشرة مرة في الأسبوع، ينظفها ويغذيها في الوقت ذاته. وفي هذه الحالة لا تنسي أن شعرك أيضا يحتاج إلى قناع مناسب يرطبه ويعيد إليه لمعانه.

8 - إذا كنت تستعملين كريما لترطيب اليدين، فأنت تدركين تماما أهميتهما، لكن ربما أنك لا تعرفين أن هذا المرطب يجب أن يحتوي على مرشحات وقاية عالية من الشمس لحمايتهما من أشعة الشمس فوق البنفسجية ومن ثم من الشيخوخة المبكرة، لا سيما أنهما، مثل الوجه، معرضان لأشعة الشمس في كل الأوقات.

9 - حكم الأجداد، بما فيها قول إن «في الحركة بركة»، لم تأت من فراغ بل لها ما يبررها، وهو أن ممارسة بعض التمارين الرياضية تنشط الجسم وتمنحه الصحة والعافية، كما تحافظ على رشاقته وليونته، فضلا عن أنها تنشط الدورة الدموية مما يخلص الجسم والبشرة على حد سواء من السموم. والنتيجة؟ بشرة مشدودة وأكثر لمعانا.

10 - أخيرا وليس آخرا، ضرورة شرب كمية كافية من الماء، فهو لا يحتوي على سعرات حرارية كما أنه متوفر، ومفعوله سحري بالنسبة للبشرة.

=============================
لنحيا الحياة بالايمان والحب والأمل
ليكن شعارنا الصدق و التسامح والقناعة
هكذا سنراها بكل الألوان المبهجة

http://kenanaonline.com/ALWATANULARABY

صحيفة " الوطن العربى " الأسبوعية المستقلة الشاملة

القاهرة - مصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد :: بيت العائلة :: عالم المرأة و الطفل-
انتقل الى:  
أصدقاءنا على فيس بوك
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 61 بتاريخ الثلاثاء 04 أكتوبر 2011, 5:23 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 167 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Asmaa فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1442 مساهمة في هذا المنتدى في 912 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
egmz - 422
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد - 215
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
Admin - 178
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
عبير خشاب - 93
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
malake bouchra - 88
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
همت مصطفى - 71
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
mustapha amzil - 38
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
mahetab essam - 28
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
نهلة فراج - 19
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
إبـن الـبــلـد - 18
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
egmz
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
Admin
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
malake bouchra
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
همت مصطفى
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
mustapha amzil
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
عبير خشاب
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
mahetab essam
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
نور سليمان
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
حنان علاء الدين سعيد
عشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_rcapعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_voting_barعشر أخطاء صغيرة تكلف جمالك كثيراً I_vote_lcap 
جميع الحقوق محفوظة

جمهورية مصرالعربية
جميع الحقوق محفوظة للشـاعـر/عـلاء الديـن ســعـيـد
  https://alauddin.alafdal.net
حقوق الطبع والنشر©2010 - مـوقـع الشـاعـرعـلاء الديـن ســعـيـد للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية