* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم على " موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية ".. ضع اعلانك هنا ، تضمن نشره ونجاحك .. معنا حقق أمنياتك وأحلامك ..
صحيفة " الوطن العربى اليومية " .. صحيفة عربية يومية مستقلة شاملة ، تصدر من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير: علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby.com
صحيفة " الوطن العربى الأسبوعية " .. صحيفة عربية أسبوعية مستقلة شاملة تصدر صباح كل خميس من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير : علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby-weekly.com
" تليفزيون الوطن العربى WA.TV " من لندن ، المملكة المتحدة - أسسه رئيس مجلس الإدارة : علاء الدين سعيد .. رابط موقع التليفزيون على الإنترنت : http://www.alwatanelaraby-tv.com
دعوة إلى أعضاء أسرة الموقع الأعزاء للإنضمام إلى عضوية " موقع مكتبة مؤلفات الشاعر علاء الدين سعيد " ، حيث تتعدد مجالات هذه المؤلفات لكننا نحاول هنا حصرها وإتاحتها للقارىء فى كل مكان .. فمرحباً بكم أعضاءً بيننا على الرابط التالى : http://almaktaba.own0.com فأهلا بكم و سهلا .
لغة الموقع
يمكنك إختيار لغة الموقع من هنا ...
النسخ من الموقع غير متاح
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أنا أنسان ( شعر عامى ) من ديوان الصدى
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالأربعاء 20 مارس 2013, 7:58 am من طرف مرفت رضوان

» أهلا و سهلا بكم أعضاء أسرتنا العزيزة فى موقعكم المميز ..
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالأحد 09 ديسمبر 2012, 9:08 pm من طرف سمير الطرابيلى

» ** لحبيبة فلسطين ** زجل مغربي
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالسبت 17 نوفمبر 2012, 11:48 pm من طرف mustapha amzil

» ** قارعة الطريق ** .
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 11:06 pm من طرف mustapha amzil

» ** راح اللي راح ** زجل مغربي
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 4:19 am من طرف mustapha amzil

» ** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالأربعاء 31 أكتوبر 2012, 8:16 pm من طرف mustapha amzil

» كتاب : سيظل رسول الله ..مهما أساءوا السيد إبراهيم أحمد
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالإثنين 22 أكتوبر 2012, 11:14 pm من طرف السيد إبراهيم أحمد

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
على الرحب و السعة
الإفتتاح الرسمى لتليفزيون " SAID T.V " ..( تليفزيون علاء الدين سعيد من الإتحاد الأوربى )
إن كان بإمكاني.....اقتراح لأسرة الموقع
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد
قصيدة " أبحث عنك " .. للشاعر / علاء الدين سعيد
عشرنساء لا ينساهن الرجل
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
سجلوا انا عربية...
لكى تكون اسعد مما انت عليه
ما معني الصديق؟؟؟؟
المواضيع الأكثر شعبية
مناسك العمره .. كيفيتها و ما يقال فيها
وليم شكسبير(1564 – 1616)نبذه مختصره عن حياته
اول قصيده لنازك الملائكه تكسر فيها بحور الشعر قصيدة الكوليرا
من اجمل ما قرأت عن التسامح .. دعووووووه إلى التساااااااامح
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
أمثال على وزن أفعل...........
** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
قصيدة نهاية العام‏ .. للشاعر/ محمد نجيب الرمادى
طريقة تهييئ الحامض المصير يعني المرقد
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد

 

 12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
egmz
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
egmz


انثى

الدولة - المدينة : مصر - الاسكندرية

علم الدولة : 12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع Female31
رقم العضوية : 127
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
الموقع :

عدد المساهمات : 422

درجة النشاط فى الموقع : 45

نقاط : 46096

الأوسمة : المشرف المتميز

12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع Empty
مُساهمةموضوع: 12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع   12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_icon_minitimeالأحد 26 سبتمبر 2010, 10:42 pm

صفيف الشعر كـ"ذيل حصان" وشده بقوة قد ترهق أنسجة الفورة، مما يؤدي للإصابة بالصداع...

قد يصاب الإنسان بالصداع شهرياً ولمدة تدوم عدة ساعات، أو قد يصاب به أسبوعياً أو يومياً، للصداع أشكال وأنواع مختلفة، كما تختلف شدة نوباته بين ألم خفيف، وألم معتدل، إلى إحساس بألم شديد.

وقد يشعر المصاب بالألم في الجبهه أو الصدغ أو قرب العينين أو في مؤخرة الرأس، ويصنف الصداع كصداع عضوي وآخر غير عضوي، كما تختلف المسببات التي تفجر نوبات الصداع، من بينها بعض المسببات المثيرة للدهشة.

مديرك في العمل

نعم .. قد يقف مديرك وراء نوبات الصداع، فكل ما يرفع مستويات التوتر يجعلك أكثر عرضة لصداع التوتر أو الصداع النصفي "الشقيقة." ويعرف أن صداع التوتر يسببه زيادة حساسية الممرات العصبية في الدماغ وعلى النقيض من الصداع النصفي فصداع التوتر لا يصاحبه شعور بالغثيان أو رغبة في القيء أو حساسية للضوء أو الضوضاء.

الطقس الحار

مع ارتفاع درجات الحرارة، تتزايد احتمالات الإصابة بالصداع النصفي أو نوبات الصداع الأخرى القوية، ففي دراسة أجريت مؤخراً، وكما نقل موقع ويب ام دي، وجد باحثون ارتفاع مخاطر الصداع بنسبة 7.5 في المائة لكل 9 درجات فهرنهايت، وارتبط انخفاض الضغط الجوي، الذي غالباً ما يسبق هطول المطر، بالإصابة بنوبات صداع لا ترتبط بالشقيقة.

الروائح النفاذة

الروائح القوية، وحتى لو كانت طيبة، تفجر نوبات الصداع لدى البعض، إلا أن أسباب حدوث ذلك مازالت غير واضحة، لكن من المعروف أن الروائح قد تحفز الجهاز العصبي، ومن أكثر تلك الروائح شيوعاً، روائح الدهان والغبار والعطور وأنواع محددة من الزهور.

إكسسوارات الشعر

كيفية ارتداء تلك الإكسسوارات قد تلعب دوراً في نوبات الصداع، فتصفيف الشعر كـ"ذيل حصان" وشده بقوة قد ترهق أنسجة الفورة، مما يؤدي للإصابة بالصداع... فعصابات الرأس والجدائل والقبعات الضيقة، لها ذات التأثير المسبب للصداع.

التمارين الرياضية

قد تفضي التمارين الرياضية العنيفة، ويتضمن ذلك الممارسة العاطفية، إلى صداع الإجهاد، فتلك التمرينات المجهدة تؤدي لتضخم الأوعية الدموية في الرأس والعنق وفروة الرأس، مسببة في تراكم الضغوط التي تولد نوبات الصداع.

الجلوس بشكل غير صحيح

لا تسبب التمارين العنيفة وحدها زيادة الضغط في الرأس وعضلات الرقبة، فمسببات أخرى لها تأثيرات مشابه كالجلوس بإرتخاء على المكتب، ويتضمن ذلك انحناء الظهر أثناء الجلوس، أو باستخدام كرسي ليس له دعامات في الوراء، أو التحديق بشاشات كمبيوتر منخفضة أو عالية للغاية، أو الإمساك بسماعة الهاتف بين أذنك وكتفك.

الجبن

يعرف أن الجبن الناضج من أكثر مسببات الشقيقة شيوعاً، ويتضمن ذلك أنواع الجبن المختلفة من موزاريلا وبارميزان، والشيدر أو الفيتا.. ويحوي الجبن مادة الترامين، وكلما تقادمت تزايد معدل تلك المادة فيها.

النبيذ الأحمر

يحوي النبيذ الأحمر وبعض المشروبات الكحولية الأخرى مادة الترامين، ونظراً لان الكحول تزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، فأن تأثيرها يكون أكثر حدة.

اللحوم الباردة أو المعالجة

غالباً ما تحوي مادة الترامين بالإضافة إلى "النترات" وهي مادة تضاف للأغذية المعالجة، ولبعض الأشخاص، تؤدي تلك المادة لزيادة تدفق الدم إلى المخ مسببة نوبات صداع عادة ما يشعر فيها الشخص بالألم في جانبي رأسه.

تخطي تناول وجبة طعام

هذا النوع من المسببات قد لا يكون واضحاً في الغالب، فعادة ما يشعر المصاب بالصداع قبل الادراك بأنه جائع، وتعود المشكلة لانخفاض نسبة السكر في الدم. وحاذر من محاولة علاج نوبة الصداع هذه بتناول قطعة حلوى، فهي قد تؤدي لرفع معدل السكر في الدم لفترة قصيرة قبل أن يعود لينخفض أكثر.

التدخين

يعرف عن التدخين أن مسبب للصداع، ليس للمدخن فحسب بل للذين من حوله.. ويؤدي النكوتين في السجائر لتضيق الأوعية الدموية للمخ. فالإقلاع عن التدخين أو تجنب الجلوس بقرب مدخنين قد يكون أفضل علاج لهذا النوع من الصداع العنقودي.

الكافيين

فهو الداء والدواء للصداع، فإذا كنت من "مدمني" الكافيين، فالتقليص الفجائي أو التوقف تماماً عن تناول جرعات الكافيين قد يسفر عنه استفحال الحالة.

=============================
لنحيا الحياة بالايمان والحب والأمل
ليكن شعارنا الصدق و التسامح والقناعة
هكذا سنراها بكل الألوان المبهجة

http://kenanaonline.com/ALWATANULARABY

صحيفة " الوطن العربى " الأسبوعية المستقلة الشاملة

القاهرة - مصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الوجبات الغذائية عالية الدهون تؤدي للإصابة بالربو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد :: بيت العائلة :: عالم المرأة و الطفل-
انتقل الى:  
أصدقاءنا على فيس بوك
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 61 بتاريخ الثلاثاء 04 أكتوبر 2011, 5:23 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 167 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Asmaa فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1442 مساهمة في هذا المنتدى في 912 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
egmz - 422
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد - 215
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
Admin - 178
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
عبير خشاب - 93
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
malake bouchra - 88
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
همت مصطفى - 71
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
mustapha amzil - 38
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
mahetab essam - 28
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
نهلة فراج - 19
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
إبـن الـبــلـد - 18
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
egmz
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
Admin
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
malake bouchra
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
همت مصطفى
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
mustapha amzil
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
عبير خشاب
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
mahetab essam
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
نور سليمان
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
السيد إبراهيم أحمد
12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_rcap12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_voting_bar12 سبباً مدهشاً قد تؤدي للإصابة بنوبات الصداع I_vote_lcap 
جميع الحقوق محفوظة

جمهورية مصرالعربية
جميع الحقوق محفوظة للشـاعـر/عـلاء الديـن ســعـيـد
  https://alauddin.alafdal.net
حقوق الطبع والنشر©2010 - مـوقـع الشـاعـرعـلاء الديـن ســعـيـد للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية