* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
أحباءَنا الأفاضل ..
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
رسالة ترحيب وحب نبثها من القلب إلى كل الأعضاء والعضوات والراغبين فى الإنضمام إلى موقعنا المتميز - الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد - متمنين للجميع المتعة والفائدة الكبيرة والمشاركة المثمرة فى ظل الالتزام بقواعد الدين والأخلاق والرغبة الصادقة فى تنمية الثقافة وروح المحبة لدى الجميع ونحو الموقع والحفاظ عليه .. فأهلا وسهلا بكم معنا .. أعضاءَ فاعلين نشطاء دائما بإذن الله .. أهلا بكم وسهلا
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم على " موقع الشاعر علاء الدين سعيد ، للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية ".. ضع اعلانك هنا ، تضمن نشره ونجاحك .. معنا حقق أمنياتك وأحلامك ..
صحيفة " الوطن العربى اليومية " .. صحيفة عربية يومية مستقلة شاملة ، تصدر من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير: علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby.com
صحيفة " الوطن العربى الأسبوعية " .. صحيفة عربية أسبوعية مستقلة شاملة تصدر صباح كل خميس من لندن ، المملكة المتحدة - رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحرير : علاء الدين سعيد .. رابط موقع الصحيفة : http://www.alwatanelaraby-weekly.com
" تليفزيون الوطن العربى WA.TV " من لندن ، المملكة المتحدة - أسسه رئيس مجلس الإدارة : علاء الدين سعيد .. رابط موقع التليفزيون على الإنترنت : http://www.alwatanelaraby-tv.com
دعوة إلى أعضاء أسرة الموقع الأعزاء للإنضمام إلى عضوية " موقع مكتبة مؤلفات الشاعر علاء الدين سعيد " ، حيث تتعدد مجالات هذه المؤلفات لكننا نحاول هنا حصرها وإتاحتها للقارىء فى كل مكان .. فمرحباً بكم أعضاءً بيننا على الرابط التالى : http://almaktaba.own0.com فأهلا بكم و سهلا .
لغة الموقع
يمكنك إختيار لغة الموقع من هنا ...
النسخ من الموقع غير متاح
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» أنا أنسان ( شعر عامى ) من ديوان الصدى
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالأربعاء 20 مارس 2013, 7:58 am من طرف مرفت رضوان

» أهلا و سهلا بكم أعضاء أسرتنا العزيزة فى موقعكم المميز ..
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالأحد 09 ديسمبر 2012, 9:08 pm من طرف سمير الطرابيلى

» ** لحبيبة فلسطين ** زجل مغربي
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالسبت 17 نوفمبر 2012, 11:48 pm من طرف mustapha amzil

» ** قارعة الطريق ** .
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 11:06 pm من طرف mustapha amzil

» ** راح اللي راح ** زجل مغربي
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالجمعة 02 نوفمبر 2012, 4:19 am من طرف mustapha amzil

» ** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالأربعاء 31 أكتوبر 2012, 8:16 pm من طرف mustapha amzil

» كتاب : سيظل رسول الله ..مهما أساءوا السيد إبراهيم أحمد
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالإثنين 22 أكتوبر 2012, 11:14 pm من طرف السيد إبراهيم أحمد

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأكثر نشاطاً
على الرحب و السعة
الإفتتاح الرسمى لتليفزيون " SAID T.V " ..( تليفزيون علاء الدين سعيد من الإتحاد الأوربى )
إن كان بإمكاني.....اقتراح لأسرة الموقع
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد
قصيدة " أبحث عنك " .. للشاعر / علاء الدين سعيد
عشرنساء لا ينساهن الرجل
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
سجلوا انا عربية...
لكى تكون اسعد مما انت عليه
ما معني الصديق؟؟؟؟
المواضيع الأكثر شعبية
مناسك العمره .. كيفيتها و ما يقال فيها
وليم شكسبير(1564 – 1616)نبذه مختصره عن حياته
من اجمل ما قرأت عن التسامح .. دعووووووه إلى التساااااااامح
اول قصيده لنازك الملائكه تكسر فيها بحور الشعر قصيدة الكوليرا
شخص ٌ معيَّنٌ مرّ بحياتك .. وترك فيك عميق الأثر ..
** امحبت الوالدين ** زجل مغربي
أمثال على وزن أفعل...........
قصيدة نهاية العام‏ .. للشاعر/ محمد نجيب الرمادى
طريقة تهييئ الحامض المصير يعني المرقد
قصيدة " عندليب .. أنشودة الحياة " -- للشاعر/ علاء الدين سعيد

 

 كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
egmz
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
مشرفة قسم عالم المرأة و الطفل
egmz


انثى

الدولة - المدينة : مصر - الاسكندرية

علم الدولة : كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ Female31
رقم العضوية : 127
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
الموقع :

عدد المساهمات : 422

درجة النشاط فى الموقع : 45

نقاط : 46016

الأوسمة : المشرف المتميز

كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ Empty
مُساهمةموضوع: كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟   كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 20 يوليو 2010, 8:22 am

(العطر امرأة).. عبارة تتردد في مؤلفات الأدباء والشعراء على مر العصور، ويؤكدها كل يوم خبراء العطور والجمال، فالرائحة العطرة ليست مجرد منبه منعش للحواس والعقل، بل لها تأثير جوهري على حيوية الجسد أيضا.

وفي التاريخ لعبت الرائحة والتعطر دورا مهما في العديد من أشهر القصص الغرامية، بخاصة في الإغراء وتأجيج المشاعر. وحديثا اكتشف باحثون في جامعة «كارديف» بمقاطعة ويلز البريطانية أن اختيار شريك الحياة المثالي يعتمد بالدرجة الأولى على رائحته وليس على شكله وثروته فحسب.

فقد توصل الباحثون إلى أن الرائحة إحدى خصائص اللا وعي لاختيار شريك الحياة، وأن لكل إنسان رائحة مميزة تعرف بـ«فصيلة الرائحة»، وهكذا خلص الباحثون إلى أن رائحة الشخص هي العامل المهم الذي يلعب دورا في انتقاء شريك الحياة المثالي لأنها تحدد إمكانية تكوين علاقة عاطفية معه أم لا.

مع هذه الدراسة تتفق خبيرة التجميل الصحي دينا الجارم، وتلفت إلى أن العطر كنز ثمين بين يد المرأة تستطيع من خلاله أن تحقق سعادتها الزوجية، لهذا عليها أن تعي أن الرائحة أحد الانطباعات الأساسية التي تترك أثرا عميقا في نفس الطرف الآخر.

بعبارة أخرى، فكما قد تكون من أهم وسائل جذب الرجل هي أيضا ما يسبب نفوره، فكم من أزواج هجروا زوجاتهم بسبب الروائح الكريهة فضلا عن إهمال المظهر، رغم أن الزوجة قد تكون مثالية، خَلقا وخُلقا.

لهذا من المهم أن نهمس في أذن كل حواء مقبلة على الزواج كانت أو متزوجة بفوائد معرفة خبايا وأسرار فن التعطر وكيفية اللعب على أوتاره لاستخلاص أفضل النتائج، وقصص التاريخ أكبر شاهد على تأثيراتها.

فعلى جدران المعابد الفرعونية نقشت «كليوباترا، وحتشبسوت، ونفرتيتي» كثيرا من الوصفات التي أبهرت العالم ونقلت إلى أكبر المختبرات العالمية حتى يتعرفوا على أسرار جمالهن الأسطوري.

فمكلة مصر كليوباترا، على الرغم من أنها لم تكن شديدة الجمال كما ثبت، فإنها كانت ساحرة وفائقة العناية بنفسها، والطريف أنها حافظت على شكلها ومظهرها حتى ساعة انتحارها باصطحابها خادمتها ومصففة شعرها معها.

تضيف الجارم: «كليوباترا جعلت العطور سفيرا لها، فكانت تعطر شراع مركبها بالخلاصات التي تميل إليها، فتحمل النسمات خبر قدومها، ويقال إنها كانت تحيط سريرها بأوراق الورد، إلى حد أن أقدامها تغوص فيها قبل وصولها إليه، فهي كانت خبيرة بفن الإغراء كما بعلم «الاروماثيربي»، إذ إن زيت الورد معروف بأنه يهدئ الأعصاب ويمنح النفس طمأنينة وسكينة.

وعموما فقد كانت العطور تلعب أحيانا دور الطب البديل لغرض تحسين مزاج الإنسان والتخلص من القلق والاكتئاب. وفى كثير من البلدان يتم إدراج الزيوت العطرية في الأدوية المحلية، نظرا لما تقوم به من تنشيط الجهاز الحوفي والمراكز العاطفية في المخ، عدا عن عملية تبخير البيت والملابس والجسم بالعود.

وتضيف الجارم، أنه على الرغم من أن هذا العلم يدرس في أغلب الجامعات العالمية فإنه فرعوني الأصل.

فالمصريون القدامى برعوا في ابتكار العديد من الوصفات والزيوت المستخرجة من الورود والأزهار، وعرفوا فوائدها وتأثيراتها على الصحة النفسية والجسدية، لذا من المهم أن نعرف تأثيرات كل عطر قبل شرائه، خصوصا أن هناك عطورا لا تتماشى مع شخصيتنا، كما هناك أخرى لا تتفاعل جيدا مع بشرتها أو مع أحوال الطقس وغيرها.

وتنصح الجارم كل امرأة بألا تكتفي بشراء زجاجات العطور الثمينة فقط، ولكن يجب أن تحتفظ في خزينتها بعدة زيوت عطرية، على شرط أن تتعرف على فلسفة كل منها حتى تستطيع أن تستخدمها تبعا للوقت المناسب والطريقة الصحيحة، سواء كانت بوضعها على منبض اليد أو باستعمالها في الحمام.

كل الأفكار كما توضح، دينا الجارم، ما هي إلا طرق لتحفيز وتنشيط قدرات الجسم الذاتية الكامنة التي تعمل هذه الزيوت على تحريكها لما لها من تأثير على الخلايا الدماغية خصوصا تلك المتخصصة بالذاكرة والعواطف، مما يؤدى إلى تحسن في أداء الجسم والنفس.

وتحذر ذوات البشرة الحساسة من استعمال الزيوت على الجلد بشكل مباشر ولكن يمكن اختبارها على جزء من الجلد أو إضافتها إلى ماء الحمام بدون قلق.

وفي هذا الإطار تقدم بعض الأفكار لكي تستمتعي بالتجربة وتستفيدي منها في الوقت ذاته:

- تدليك الجسم بزيت الغليسرين واللافندر، على أن يكون الأول ضعف الثاني يوميا وبعدها أخذ دش دافئ لإكساب الجلد نعومة وليونة ورائحة فواحة.

- مزج قطرتين من زيت المرمرية الأرجواني، ليمنحك إحساسا بالتفاؤل والمرح، مع قطرتين من زيت الورد لتحسين الحالة المعنوية، وقطرتين من زيت خشب الصندل، الذي يولد إحساسا بالألفة والانسجام، وقطرة من زيت الليمون المضاد للخمول والمثير للانتعاش، وقطرات من زيت الريحان المهدئ للأعصاب والباعث على السكينة، وأخيرا قطرة من زيت الجريب فروت المنشط للحالة المعنوية.

تضاف كل هذه الزيوت إلى حمام ساخن للاسترخاء في المساء، ويمكن إضافة جزء منها إلى بخاخة المياه لرشها في أنحاء الغرفة.

- قطرات من زيت القرنفل والقرفة وخشب الصندل يضاف إلى حوض الاستحمام الدافئ تساعد على تطهير البشرة وعلاج الحبوب في الوجه والظهر ومفيد لإزالة الإجهاد ويمكن عمل مساج من الخلطة السابقة.

- قطرات من زيت اليولانج وحبة البركة تستخدم كمساج لتطهير جلد الوجه والجسم وإكسابه رائحة جميلة.

- قطرات من زيت الورد الذي يعد أكثر الزيوت رقيا وملطفا للبشرة تساعد على تلطيف المزاج خصوصا في حالات التوتر، حيث يستعمل في الاستحمام بإضافة من 5-7 نقاط إلى حوض الماء، أو في عمل مساج مع زيت اللافندر أو الجوجوبا.

- شركات مستحضرات التجميل، تطرح دائما منتجات عطرية مستوحاة من عدة عطور لتتماشى مع شخصيتك سواء كان المستحضر خاصا بالتنظيف أو التقشير أو الترطيب يسهل توزيعه على الجسم ليعطره ويتغلغل في المسام ليسكن خلاياه، فيفوح عبيره كلما تحركت من مكان لمكان، ويشعرك بسحر أنثوي بالغ. ويفضل أن يكون عطر مستحضرات حمامك من الورد، الفل، العنبر أو العود الخليجي.

- يفضل التنويع عوض الاكتفاء بنوع واحد طوال الوقت، خصوصا أن تغير فصول السنة والمناسبات وطبيعة المزاج تفرض هذا التنويع.

- أظهرت الدارسات أن المرأة التي تريد إنقاص وزنها لكنها لا تستطيع أن تتبع نظاما غذائيا صارما، يمكنها نثر عطر محبب لها فتشعر بالامتلاء والشبع، وبهذا تستطيع فقدان 2.5 كيلو جرام من وزنها على مدار 6 أشهر بدون حمية.

- لا ينكر أحد تأثير الروائح العطرية على معظم جوانب حياتنا، فالتعب والإرهاق والمزاج السيئ يمكن تغييره إلى راحة وهدوء والقدرة على مواصلة العمل باستعمال عطور الفواكه، الأزهار، الأعشاب والتوابل.

وفي البيت وحتى يكتسب سكينة ورومانسية، يمكن مزج قطرات من زيت القرنفل والزنجبيل واللافندر ووضعها في بخاخ لرشها في المنزل.

- للإحساس بالرفاهية يمكن إضافة زيت خشب الصندل للاسترخاء وإعادة الحيوية والنشاط للجسد. يمكنك أيضا إضافة قطرات من زيت إكليل الورد لهذه الخلطة ورشها على منديل تحتفظين به بين ملابسك أو في حقيبة يدك.

أفضل الأماكن لوضع العطور أو الزيوت العطرية هي: أعلى الرقبة، خلف الأذن، على المرفق، بين أصابع القدمين.

لا تعتمدي على أحد غيرك عند اختيار العطر، وتأكدي من أن رائحته على جلدك ذكية، لأن الرائحة تختلف من شخص إلى آخر وأفضل طريقة بوضع نقاط منه على ظهر اليد أو على الشرايين حيث النبض لأن هذه المنطقة تتميز بالدفء فتظهر جمال العطور.

=============================
لنحيا الحياة بالايمان والحب والأمل
ليكن شعارنا الصدق و التسامح والقناعة
هكذا سنراها بكل الألوان المبهجة

http://kenanaonline.com/ALWATANULARABY

صحيفة " الوطن العربى " الأسبوعية المستقلة الشاملة

القاهرة - مصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
* الموقع الرسمى للشاعر علاء الدين سعيد :: بيت العائلة :: عالم المرأة و الطفل-
انتقل الى:  
أصدقاءنا على فيس بوك
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 61 بتاريخ الثلاثاء 04 أكتوبر 2011, 5:23 am
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 167 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Asmaa فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1442 مساهمة في هذا المنتدى في 912 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
egmz - 422
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد - 215
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
Admin - 178
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
عبير خشاب - 93
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
malake bouchra - 88
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
همت مصطفى - 71
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
mustapha amzil - 38
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
mahetab essam - 28
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
نهلة فراج - 19
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
إبـن الـبــلـد - 18
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
أفضل 10 فاتحي مواضيع
egmz
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
Admin
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
علاء الدين سعيد
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
malake bouchra
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
همت مصطفى
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
mustapha amzil
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
عبير خشاب
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
mahetab essam
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
نور سليمان
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
حنان علاء الدين سعيد
كيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_rcapكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_voting_barكيف تعطرين جسدك وروحك بالعود والورود؟ I_vote_lcap 
جميع الحقوق محفوظة

جمهورية مصرالعربية
جميع الحقوق محفوظة للشـاعـر/عـلاء الديـن ســعـيـد
  https://alauddin.alafdal.net
حقوق الطبع والنشر©2010 - مـوقـع الشـاعـرعـلاء الديـن ســعـيـد للفنون والآداب والعلوم الإجتماعية